Na het behandelen van een aantal topsporters valt het op dat de meeste blessures peesblessures zijn welke voortkomen uit o.a overtraining, het zich willen bewijzen dat ze het allemaal aan kunnen, echter het lichaam protesteert tegen deze roofbouw.

Bij clubs wordt onvoldoende aandacht besteed aan het rustig brengen van jonge talenten waardoor ze langdurige blessures oplopen. De clubs zijn dus zelf verantwoordelijk voor het vroegtijdig afscheid van een talent waar ze jaren lang plezier van hadden kunnen hebben als men niet een enorme druk op hun spelers had gezet om toch maar te spelen desnoods met een injectie.

Neem geen cortisoneninjecties.

Neem gewoon de tijd om op een natuurlijke wijze te genezen dan breng je geen schade toe aan je lichaam waarvan je op latere leeftijd spijt hebt.